Eleganz beginnt im Inneren
Der Artikel beschäftigt sich mit der Idee, dass wahre Eleganz nicht durch äußere Perfektion entsteht, sondern aus innerer Haltung und Präsenz. Die Autorin beschreibt, wie innere Ruhe, Selbstvertrauen und Achtsamkeit die Grundlage für einen eleganten Ausdruck in der Yogapraxis bilden. Eleganz wird als eine Qualität verstanden, die sich aus Authentizität und innerer Balance entwickelt – nicht aus dem Streben nach äußerer Schönheit. Der Beitrag lädt dazu ein, die eigene Praxis als Spiegel der inneren Welt zu sehen und sich von Leistungsdruck zu lösen.