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Stundenentwurf für eine komplette Stunde - Bonusflow N.4

Bonusflow N.4 ist ein vollständiger Yoga-Unterrichtsentwurf aus dem Buch Yogaflows. Enthält detaillierte Skizzen aller Wash Cycles, eine klare Stundenstruktur und den Link zur passenden Playlist als PDF zum Sofort-Download. Ideal für Yogalehrer:innen, die neue Ideen suchen oder wenig Zeit für die Vorbereitung haben. Ein sanfter Flow mit dynamischem Aufbau – perfekt für weniger erfahrene Yoginis und Tage, an denen Du tiefer eintauchen möchtest.

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