Playlist für Yoga on Beat
Yogaplaylist:
Beautiful Girl
Ein Gefühl wie im Ballettsaal:
Yoga und Piano
Über die Jahre hat sich ein Titel als DER wunderbarste Titel für Vinyasa Yoga on Beat herauskristallisiert: Beautiful Girl by Joe Alexander Stepherd - ich hab sogar schon auf Instagram mit ihm gechattet und ihm persönlich für diesen wunderschönen Song gedankt.
In einem der Zoom Meetings zu meinem ON BEAT Workshop erzählte eine der Teilnehmerinnen, sie habe eine komplette Stunde nur zu diesem Song unterrichtet. Das ist schon sehr radikal :) - und zeigt, wie gut es sich dazu flowen lässt.
Das liegt zum einen an seinem konstanten Rhythmus und zum Anderen an dem Zauber, den er versprüht, wenn man sich dazu bewegt.
Ich hoffe, Du liebst ihn genauso wie ich, denn er taucht ganze drei mal in dieser Playlist auf…
Dennoch ist die Playlist nicht nur mit klassischen Pianostücken zusammengestellt, sondern bietet einen angenehmen Wechsel zwischen modern und klassisch. Sie startet langsam, steigert sich aber recht zügig bis auf 50 BPM und klingt dann mit einem weiteren Lieblingsstück von mir aus: Walk by Ludovico Einaudi und Phaeleh.
Drei Titel zum Reinschnuppern
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Musik, die Deinen Yogastunden Flügel verleiht
Die radikale Entscheidung einer Teilnehmerin meines ON BEAT Workshops, von der ich Dir oben erzählt habe, hat mich dazu bewogen, diese Playlist zu erstellen. Ganz so kompromisslos wie sie wollte ich dann aber doch nicht sein, und mischte sie stattdessen so, dass der Song immer wieder erscheint und so die Stimmung der Stunde maßgeblich mitprägt - ohne dass es eintönig wird.
Was diese Playlist kann ist, dass sie mich bis zum Ende trägt - und noch mehr sogar: Sie beflügelt mich und lässt mich über mich selbst hinaus wachsen. Klarerweise zählt sie daher zu meinen persönlichen Favoriten…
Wie in Wellen trägt sie Dich und Deine TeilnehmerInnen von einer Phase der Stunde in die nächste - und lässt die Zeit wie im Flug vergehen. Man ist fast ein bisschen traurig, wenn die Stunde vorbei ist, weil sie einen so sehr mit sich selbst verbindet, dass man aus diesem Zustand noch gar nicht wieder auftauchen möchte…
Du willst mehr?
Du willst mehr Flow erleben in Deinen Unterrichtsstunden und Deine Klasse im Rhythmus solch wunderbarer Musik unterrichten, aber willst Dich nicht gleich zu einem 30H Workshop verpflichten?
Dann schnupper erstmal in Ruhe in das Thema Vinyasa Yoga on Beat rein und hol Dir meinen Onlinekurs “Einführung in Vinyasa on Beat”.
