Playlist für Yoga on Beat

Yogaplaylist: RHYTHM AND GO

Fließende Bewegungen, bei der eine Asana in die nächste schmilzt, liebe ich sehr. Melodische oder auch sphärische Klänge passen da wunderbar dazu.

ABER an manchen Tagen braucht es etwas Dies ist eine dynamischere Playlist mit prägnanten Rhythmen und Stimmungen. Wie fast alle meiner Playlists ist sie knapp 60 Minuten lang und beginnt mit einem ruhigen Song zu Einstimmung, geht dann weiter mit einem “gedehnten” Song für ein schönes Warm-up und baut sich immer mehr auf mit ganz speziellen Dynamiken - alle mit einer Geschwindigkeit von etwa 50 BPM.

Sie eignet sich gut für Power Vinyasa Yoga Klassen und für Flows, die eher auf stehende Asanas aufgebaut sind.
(Ich habe sie ausprobiert zu Rückbeugen und verspielteren Übergängen, doch das passt eher weniger gut…)

Du willst mehr?

Du willst wissen, wie Du Musik bewusst in Deine Vinyasa Stunden integrierst?
Dann hol Dir mein Inspirationsbooklet Fünf Schritte, um Musik bewusst in Deine Vinyasa Stunden zu integrieren!