Vom Flow zur Stunde

Der Minikurs zeigt dir Schritt für Schritt, wie du aus den Flows aus dem Buch „Yogaflows“ oder deinen eigenen Kreationen eine vollständige Yogastunde entwickelst. Besonders geeignet ist der Kurs für alle, die bereits das Buch besitzen und sich unsicher fühlen, wie sie die einzelnen Flows sinnvoll in eine komplette Stunde integrieren können. Im Kurs wird das Konzept der Wash Cycles praxisnah erklärt und anhand eines konkreten Flows aus dem Buch demonstriert, wie du die Idee in deine eigene Unterrichtspraxis umsetzt. Du erhältst einen klaren Leitfaden, um aus kreativen Sequenzen strukturierte und inspirierende Yogastunden zu gestalten.

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